Padrões de Conteúdo
O que esperamos de qualidade técnica para cursos e workshops — e o que permanece livre na didática e na metodologia de cada Instrutor.
Vigente desde 5 de junho de 2026 · Versão 2026-06-05
Este guia reúne os padrões de produção de Conteúdo para Instrutores do Como Dançar.
A forma de ensinar é do Instrutor: a metodologia, a linguagem, a sequência pedagógica e o estilo de aula são escolhas de cada profissional. O papel da Plataforma é definir alguns requisitos técnicos mínimos para que os Alunos tenham uma boa experiência ao assistir.
Além desses requisitos, o guia traz sugestões de estrutura, organização e gravação, baseadas na experiência da Plataforma com conteúdo online. Elas servem como ponto de partida, sobretudo para quem ainda não tem familiaridade com aulas gravadas, mas não são obrigatórias e não substituem a metodologia do Instrutor.
1.Sua liberdade, nosso padrão mínimo de qualidade
O Instrutor é o profissional responsável pela condução da aula.
Por isso, a Plataforma não determina como o Instrutor deve ensinar, qual método deve seguir, qual sequência deve usar ou qual estilo de comunicação deve adotar. A escolha da didática, da metodologia, da progressão pedagógica e da linguagem pertence ao próprio Instrutor.
O que a Plataforma define são apenas critérios técnicos mínimos para a publicação do Conteúdo.
Esses critérios existem para garantir que o Aluno consiga assistir, ouvir, acompanhar e praticar com clareza, independentemente do Instrutor, do estilo de dança ou do formato do Conteúdo.
Além desses critérios obrigatórios, este guia apresenta recomendações de estrutura, gravação e organização. Essas recomendações servem como apoio para o planejamento do Conteúdo, principalmente em formatos online, mas não limitam a autonomia pedagógica do Instrutor.
2.O que é obrigatório
Os pontos abaixo são obrigatórios para a publicação do Conteúdo.
Conteúdos enviados fora desses padrões poderão ser devolvidos para ajuste ou regravação. Não exigimos equipamento profissional, estúdio ou produção complexa. Em muitos casos, um celular atual, um bom microfone e um ambiente bem iluminado já são suficientes.
| Requisito | O que pedimos |
|---|---|
| Orientação do vídeo | O vídeo deve ser gravado sempre na horizontal, em formato paisagem. Vídeos gravados na vertical não são aceitos. |
| Resolução | Recomendamos gravação em 1080p, Full HD. A imagem precisa ter qualidade suficiente para que o Aluno consiga visualizar os movimentos com clareza. |
| Áudio | A fala deve ser captada com microfone, como lapela ou microfone externo. Áudios com ruído excessivo, eco, falhas, volume muito baixo ou volume estourado poderão ser recusados. |
| Estabilidade | A câmera deve permanecer firme, preferencialmente em tripé ou apoio fixo. O vídeo não deve ter imagem tremida. |
| Iluminação | O ambiente deve estar bem iluminado, sem contraluz forte, e o corpo do Instrutor deve estar visível durante as demonstrações. |
| Roupas | As roupas devem contrastar com o fundo e permitir que os movimentos sejam vistos com clareza. Evite, por exemplo, roupa preta em fundo preto. |
Atenção aos problemas mais comuns
Os motivos mais frequentes de devolução são:
- vídeo gravado na vertical;
- áudio ruim, com ruído, eco ou volume estourado;
- imagem tremida ou enquadramento que dificulta a visualização dos movimentos.
Antes de gravar todo o Conteúdo, recomendamos fazer um teste curto de gravação, com cerca de 30 segundos, para conferir a orientação do vídeo, o enquadramento, a iluminação e a qualidade do som.
3.O que fica a critério do Instrutor
Fora dos requisitos técnicos mínimos, a Plataforma não interfere na forma de produção da aula.
Ficam a critério do Instrutor:
- o método de ensino;
- a didática adotada;
- a sequência pedagógica;
- a progressão das aulas;
- a linguagem utilizada;
- o tom e o estilo de comunicação;
- o ritmo da aula;
- o tempo dedicado a cada parte;
- as músicas utilizadas, desde que respeitados os direitos autorais;
- o cenário de gravação, desde que não prejudique a clareza do Conteúdo;
- as roupas, desde que permitam boa visualização dos movimentos.
O Instrutor pode gravar em estúdio, em casa ou em outro ambiente adequado, desde que o Conteúdo atenda aos requisitos técnicos de imagem, som, estabilidade e clareza.
Como recomendação, sugerimos optar por ambientes visualmente mais limpos, com menos informações no fundo e menos elementos que possam distrair o Aluno. O cenário não precisa ser profissional, mas deve favorecer a visualização do corpo, dos movimentos e da explicação.
4.Formatos de Conteúdo
Na Plataforma, o Conteúdo pode ser produzido em dois formatos principais: curso e workshop.
As orientações abaixo servem como referência para planejamento. Elas não são regras obrigatórias. A Plataforma reconhece que muitos Instrutores têm metodologias próprias e que, em alguns casos, a estrutura ideal pode variar conforme o estilo, o tema, o nível do Aluno ou a proposta pedagógica do profissional.
Curso
O curso é um Conteúdo organizado em módulos e aulas.
Nesse formato, o Instrutor planeja o curso como uma jornada de aprendizado, com começo, meio e fim. A organização pode variar conforme a metodologia do profissional, mas normalmente envolve uma sequência progressiva de temas, fundamentos, movimentos, exercícios ou combinações.
Como recomendação, sugerimos que as aulas de um curso sejam mais objetivas e focadas em temas específicos. Em vez de concentrar muitos assuntos em uma única aula, pode ser mais claro dividir o Conteúdo em aulas menores, cada uma com um objetivo bem definido.
Por exemplo: se um movimento for mais complexo, o Instrutor pode dividir o ensino em mais de uma aula, como:
- uma aula focada em exercícios preparatórios;
- uma aula focada na execução do movimento;
- uma aula focada na aplicação com música ou em contexto de dança.
Essa divisão costuma facilitar o aprendizado, evita aulas longas demais e ajuda o Aluno a avançar por etapas.
Ainda assim, essa é uma recomendação, não uma obrigação. Se o Instrutor entender que, pela sua didática, faz mais sentido reunir dois ou mais conteúdos em uma mesma aula, essa escolha poderá ser respeitada, desde que o Conteúdo continue claro, organizado e tecnicamente adequado.
A Plataforma pode sugerir ajustes de estrutura quando entender que isso pode melhorar a experiência do Aluno, mas a metodologia do Instrutor será sempre considerada.
Workshop
O workshop é uma aula única, mais concentrada e aprofundada sobre um tema específico.
Diferente do curso, ele não é dividido em módulos e aulas: tudo acontece em um único Conteúdo. Por isso, o formato pode ser mais livre, desde que cumpra o objetivo proposto e entregue ao Aluno uma experiência clara, coerente e bem conduzida.
O workshop pode explorar, por exemplo:
- um movimento específico;
- uma técnica;
- uma combinação;
- uma sequência;
- uma musicalidade;
- uma prática guiada;
- um conceito avançado;
- um tema especial dentro de determinado estilo.
Por ser um formato mais flexível, o workshop pode ter uma condução mais direta, mais aprofundada ou mais prática, conforme a proposta do Instrutor.
O mais importante é que o Conteúdo tenha um tema bem definido, seja organizado de forma compreensível e permita que o Aluno acompanhe o raciocínio, a explicação e a prática.
5.Estrutura sugerida de aula
Apenas uma sugestão
Esta seção apresenta apenas uma sugestão de organização.
O Instrutor não é obrigado a seguir essa estrutura. Ela serve como referência para quem deseja um ponto de partida ou uma forma mais clara de organizar o Conteúdo.
Cada Instrutor pode adaptar, simplificar ou ampliar essa estrutura de acordo com sua metodologia.
Aula de introdução
Antes de iniciar um curso ou uma série de aulas, pode ser útil gravar uma aula de introdução.
Essa aula não precisa ser técnica. A ideia é apresentar o curso, orientar o Aluno e preparar a experiência de aprendizado.
A aula de introdução pode incluir:
- boas-vindas;
- apresentação do Instrutor;
- explicação breve sobre o estilo ou tema do curso;
- orientação sobre como aproveitar melhor as aulas;
- explicação sobre a estrutura do curso;
- informações importantes sobre o formato das aulas;
Estrutura possível para uma aula
Uma aula pode ser organizada da seguinte forma:
1. Abertura
Apresente brevemente o que será ensinado.
Exemplo:
“Nesta aula, você vai aprender o gancho redondo.”
A abertura deve ajudar o Aluno a entender o objetivo da aula antes de começar a prática.
2. Demonstração inicial
Mostre o movimento ou tema da aula de forma objetiva, preferencialmente com música quando isso fizer sentido.
Essa demonstração serve para que o Aluno veja o resultado final antes de entrar nos detalhes técnicos.
3. Contexto do movimento
Explique a função do movimento, onde ele aparece na dança, em que situações pode ser usado e qual é a ideia principal por trás dele.
Essa parte ajuda o Aluno a entender não apenas como fazer, mas por que aquele movimento existe e como ele se conecta à dança.
4. Ensino técnico
Explique o movimento passo a passo.
Você pode abordar, conforme o caso:
- posição do corpo;
- transferência de peso;
- direção;
- tempo;
- ritmo;
- condução;
- resposta;
- postura;
- intenção;
- detalhes técnicos importantes.
Quando fizer sentido, pratique primeiro sem música e depois com música.
Também pode ser útil mostrar o movimento por diferentes ângulos, como de frente, de costas e de lado, especialmente quando isso ajudar o Aluno a compreender melhor os pés, o corpo e a direção do movimento.
5. Prática guiada
Na dança de salão, essa etapa pode envolver a execução em par, conectando os papéis de quem conduz e de quem é conduzido.
Na dança solo, pode envolver a prática junto com o Aluno, com repetições, contagem, música ou variações.
Quando houver lado direito e lado esquerdo, ou variações relevantes, é recomendável demonstrar ambos.
6. Encerramento
Finalize retomando o movimento ensinado e, quando fizer sentido, faça uma última demonstração com música.
O encerramento ajuda o Aluno a visualizar novamente o conteúdo completo depois de ter aprendido os detalhes.
6.Dicas e cuidados de gravação
Alguns cuidados simples na hora de gravar fazem muita diferença na experiência do Aluno.
Recomendamos observar os seguintes pontos:
- enquadre o corpo inteiro nos momentos de demonstração, especialmente quando os pés forem importantes para a compreensão do movimento;
- mostre o movimento de frente, de costas ou de lado quando isso ajudar na compreensão;
- demonstre os dois lados quando o movimento tiver variações entre direita e esquerda;
- use contagem quando isso facilitar o aprendizado;
- marque o tempo da música quando for relevante;
- repita os movimentos sempre que a repetição ajudar o Aluno a acompanhar;
- evite contraluz;
- evite sombras fortes sobre o corpo;
- prefira fundos limpos e neutros;
- evite objetos no cenário que distraiam a atenção.
7.Áudio, música e direitos autorais
A fala do Instrutor deve ser gravada com microfone, para garantir que o Aluno consiga ouvir as explicações com clareza.
A música deve ser usada principalmente nos momentos de demonstração ou prática, quando o Instrutor mostra o movimento dentro do ritmo ou da dinâmica musical.
Durante explicações faladas, recomendamos evitar música de fundo ou qualquer som que possa dificultar a compreensão da fala.
Direitos autorais
O Instrutor é responsável por garantir que possui autorização para utilizar todos os elementos presentes no Conteúdo.
Isso inclui, entre outros:
- músicas;
- marcas;
- imagens;
- coreografias de terceiros;
- materiais protegidos por direitos autorais;
- qualquer outro conteúdo que não seja de autoria ou titularidade do próprio Instrutor.
Use apenas materiais que você tem direito de usar.
A responsabilidade sobre direitos autorais e uso de materiais de terceiros também está prevista nos Termos do Instrutor.
8.Entrega e finalização
O Instrutor deve entregar a gravação com uma edição simples.
Essa edição deve incluir:
- cortes básicos;
- remoção de erros ou interrupções;
- organização dos trechos da aula;
- inclusão da música nos momentos demonstrativos, quando aplicável.
O envio do material deve ser feito pelo canal indicado pela Plataforma.
Você não precisa inserir marca da Plataforma, vinhetas, legendas ou traduções diretamente no vídeo. Quando necessário, esses elementos serão adicionados, configurados ou organizados pela própria Plataforma.
A ideia é que o Instrutor entregue o Conteúdo principal da aula com boa qualidade técnica, e a Plataforma cuide dos elementos adicionais de publicação.
9.Acessibilidade e clareza
As práticas abaixo ajudam o Aluno a acompanhar melhor o Conteúdo:
- fale com boa dicção;
- mantenha um ritmo tranquilo de explicação;
- evite ruídos de fundo;
- evite música durante explicações faladas;
- dê instruções claras;
- explique mudanças de direção, peso, tempo ou lado;
- repita informações importantes quando necessário;
- use exemplos simples quando isso facilitar a compreensão.
10.Conteúdo e conduta
A liberdade didática do Instrutor deve sempre respeitar as regras da Plataforma, os Termos do Instrutor e as Diretrizes de Divulgação.
O Conteúdo publicado na Plataforma deve ser adequado a um ambiente de aprendizado.
Não serão aceitos conteúdos que contenham, incentivem ou promovam:
- discriminação;
- ofensas;
- assédio;
- violência;
- discurso de ódio;
- informações enganosas;
- práticas ilegais;
- exposição indevida de terceiros;
- promessas indevidas de resultado;
- uso não autorizado de marcas, músicas, coreografias ou materiais de terceiros;
- qualquer conduta incompatível com a proposta educacional da Plataforma.
Este guia trata principalmente dos padrões de produção do Conteúdo. As demais regras aplicáveis à relação entre Instrutores, Alunos e Plataforma estão previstas nos documentos específicos.
11.Revisão, devolutiva e atualização
Antes da publicação, a Plataforma poderá revisar o Conteúdo para verificar se ele atende aos padrões técnicos mínimos definidos neste guia.
Essa revisão não tem como objetivo interferir na didática, na metodologia ou no estilo do Instrutor. O foco é verificar se o material possui condições adequadas de publicação, especialmente em relação a:
- orientação do vídeo;
- qualidade da imagem;
- qualidade do áudio;
- estabilidade da câmera;
- iluminação;
- visibilidade dos movimentos;
- adequação geral do material à Plataforma.
Quando houver algum problema técnico, a Plataforma poderá devolver o Conteúdo com uma orientação objetiva sobre o que precisa ser ajustado.
Sempre que possível, a regravação será solicitada apenas para os trechos necessários.
Conteúdos que ficarem desatualizados com o tempo poderão ser atualizados ou regravados, conforme necessidade da Plataforma, do Instrutor ou do próprio Conteúdo.
Nesses casos, a atualização deverá ser combinada pelo canal de suporte indicado pela Plataforma.
Fechamento
Este documento existe para garantir uma experiência de aprendizado clara, acessível e consistente para os Alunos, sem limitar a identidade, o método ou a forma de ensinar de cada Instrutor.
A Plataforma define o padrão técnico mínimo e oferece sugestões de produção.
O Instrutor preserva sua liberdade didática e metodológica.
